现如今,不少女性谈及妇科疾病就色变,认为稍稍不慎就会感染妇科疾病,可事实上并非如此,只要在平日的生活中多加注意一些生活细节,养成健康的生活习惯,对妇科疾病的预防起到了极其重要的作用,那究竟要注意什么呢?合肥军大医院妇科的专家作出了如下介绍。

  专家揭秘:呵护自身健康,如何预防妇科病?

  1、锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。

  2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯,特别要注重性器官的清洁。

  3、养成良好的卫生习惯:不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具,上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗,洗澡宜用淋浴。

  4、人流也是诱发妇科病的原因之一,因此,应避免过多的人流刮宫。

  5、要定期进行妇科病普查。一般情况下,40岁以下已婚妇女每二年检查一次,40岁以上妇女每年检查一次。

  6、月经期、流产后30天禁止同房,容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症,甚至引起不孕等。

  了解妇科疾病的病因,更好关爱自身健康!

  为了让广大女性朋友更好的把握自身健康,对妇科疾病有更深一步的认识,合肥军大医院妇科的专家就妇科疾病的一些发病因作出了介绍:

  1、女性生殖器的独特之处,阴道口与尿道口、肛门临近,受到尿液、粪便的污染,容易滋生病菌。病菌可由阴道进入子宫。

  2、由于月经、妊娠等原因,子宫颈长期浸泡于刺激性的分泌物中,上皮脱落,容易导致宫颈内膜褶皱以及腺体内多种病原体潜藏其中。

  3、产后或流产后感染、放臵子宫内节育器的操作不当、身体其他部位感染时,病菌可经血行传播,盆腔或输卵管邻近器官发生炎症时,直接蔓延达到输卵管卵巢而引起炎症。

  4、对于长期久坐的女性来说,也会引发妇科病,久坐会造成血液运行不通,下身闷热,透气性差,给细菌滋生提供了有利的生长环境,从而导致妇科炎症的发生。

  温馨提示:合肥军大医院妇科的专家表示,想要呵护自身健康,除了要自己多加注意外,定期进行妇科体检,也是有效预防妇科疾病的有效方式,然若察觉有妇科疾病的症状,也请及时到医院进行检查、治疗。如果您还有其他疑问,点击在线咨询,专家将为您耐心解答!

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